Perasaan Bahagia Dapat Menurunkan Darah Tinggi

Perasaan Bahagia Dapat Menurunkan Darah Tinggi

pagi yang indah ya ma, penyakit darah tinggi merupakan penyebab dari beberapa penyakit lainnya seperti stroke, tapi tahukan mama bahwa penyakit darah tinggi dapat turun dengan perasaan yang bahagia? yuk simak selengkapnya di www.mamasuka.com Selamat pagi mama selamat beraktifitas

Perasaan Bahagia Ternyata MampuMenurunkan Darah Tinggi

Menssana in corpora sano yang artinya dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, ternyata kata tersebut bukan hanya sekedar slogan!. Sebuah ulasan dari berbagai penelitian menyatakan mengenai pengaruh masa-masa bahagia dan perasaan bahagia akan berpengaruh pada kesehatan dan hingga usia berapa kita akan hidup.Telah banyak studi yang membuktikan bahwa emosi negative, perasaan khawatir dan depresi mampu memprediksi kemungkinan seseorang terkena resiko serangan jantung. Demikian sebaliknya, aura-aura positif yang bisa mengundang beberapa perasaan seperti kebahagiaan, kepuasan hidup, penuh harapan, optimisme, selera humor dan penuh energy dapat menurunkan risiko kematian hingga meningkatkan kemungkinan hidup lebih lama.

Mengapa demikian? Hal tersebut ternyata terjadi karena saat tubuh kita mengalami ‘sweetmoment/moment yang indah’, maka system kekebalan tubuh kita akan membaik, respon tubuh terhadap stress juga cenderung menurun. Contoh misalkan, respon inflamasi yang mendukung terbentuknya pengerasan pembuluh tubuh yang dapat berujung pada penyakit jantung. Selain itu, salah satu manfaat dari perasaan bahagia adalah menurunnya tekanan darah tinggi. Karena emosi negative pada seseorang yang mengalami emosi, tekanan darah cenderung akan melonjak dan system kekebalan menurun. Meskipun dalam keadaan sedih, orang yang berpikiran positif memiliki tekanan darah lebih rendah dibandingkan mereka yang selalu berpikiran negative.

Sebuah penelitian yang dilansir dari sebuah situs timesofindia.com menjelaskan, jika hormone dopamine terbukti mampu menurunkan tekanan darah tinggi dalam tubuh. Hormone dopamine adalah salah satu hormone yang ada dalam tubuh yang berkaitan dengan kebahagiaan. Lebih detailnya lagi, ketika anda merasa bahagia, maka tingkat stress yang anda alami akan secara otomatis menurun dan dengan demikian akan berpengaruh pada penurunan tekanan darah pada tubuh anda. Akibat penelitian ini, maka para penelitipun sepakat mengembangkan sebuah molekul yang dapat menyembuhkan para penderita tekanan darah tinggi dengan basis hormone tersebut. Molekul tersebut dinamakan SEAP atau ANP. Selain dapat dihasilkan dari perasaan bahagia, hormone ini juga dapat dihasilkan dari system syaraf yang bernama system syaraf simpatik. Terkadang serangan stress selalu menghilangkan dan merusak kebahagiaan hidup Anda. Namun sebenarnya, anda bisa mengendalikannya, agar anda tetap bisa merasa bahagia.

Demikian penjelasan yang dapat disajikan dimana tulisan ini dikutip dari https://bidanku.com/perasaan-bahagia-ternyata-mampu-menurunkan-darah-tinggi semoga bermanfaat ya Ma